Manque de temps ? Nous aussi ! Rapide et facile à cuisiner, les bouchées d’énergie sont des collations saines et pratiques pour les familles normalement hyperactives. Allez, allez…


Vous aurez besoin :

  • 1/2 tasse (125ml) d’eau chaude mais non bouillie
  • 3 cuillères à soupe de miel liquide


Préparation :

  1. Dans un bol, vider le contenu du pot et ajouter les ingrédients requis
  2. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à une consistance homogène
  3. Laisser reposer au frigo 2-3 minutes avant de former les bouchées
  4. Prendre l’équivalent de 1 cuillère à soupe (15 ml) pour faire chaque bouchée
  5. Placer au frigo 60 à 90 minutes ou au congélateur 15 à 20 minutes avant de consommer


Donne environ 21 bouchées d’énergie.


Important : les brisures de chocolat vont fondre avec l’eau chaude, c’est normal.


Ingrédients :
Flocons d’avoine, poudre de riz, noix de coco sucrée râpée, brisures de chocolat (sucre, huile de palmiste hydrogénée, poudre de cacao, lécithine de soja), graines de sésame, graines de chia, graines de lin moulue.


Fièrement fabriqué au Canada.


Notes sur les Allergies
Peut contenir des traces de produits laitiers, soja, œuf, arachide et noix.


Trucs et Astuces 

Bouchées d'énergie

  • Modèle : Bouchées d'énergie
  • Disponibilité : En Stock
  • $10,00


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